EJERCICIOS

NO INTIMIDACIÓN. Somos una comunidad, y una familia. Nuestra familia nos hace sientir cómodo y apoyado, no solo por nuestros instructores, sino por los demás. Muévete a tu propio ritmo mientras te disfrutas.


NUNCA ABURRIDO. Con clases como Strong by Zumba y P90X LIVE. Nuestros instructores siempre están aprendiendo y al día con los programas más recientes para que pueda estar seguro de que mantendremos sus entrenamientos divertidos, efectivos y seguros.

P90X LIVE

Pesas, ejercicios cardiovasculares y abdominales =

gran entrenamiento de fuerza de todo el cuerpo

Clases de 50 minutos

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STRONG BY ZUMBA

kickboxing, cardio de alta intensidad, abs =

clase HIIT de cuerpo completo

Clases de 60 minutos

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R.I.P.P.E.D.

Cardio, pesas, abdominales, kickboxing con música divertida = entrenamiento completo y redondeado

Clases de 45 minutos

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PIYO LIVE

bajo impacto pilates yoga fusion

Clase de 60 minutos

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SH1FT

entrenamiento con pesas, cardio, abs =

entrenamiento de circuito de cuerpo completo

Clases de 55 minutos

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L1FT

functional weight training = strong & healthy body

30 minute classes

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